Cursos,Clases y Talleres Certificados en NOV-DIC 2011 ALAS REIKI CENTER & ALAS DE RISAS

IDEAL EMPOWERMENT KENDALL 

11160 North Kendall Drive Suite 102 Miami, Fl 33178.

Telf:305-2708788

A CONTINUACION:

Martes Yoga de La Risa en Ideal Empowerment (rie y empoderate!)

Nov 8 y 15 & Dec 6 y 13 Horario: 10 - 11am  & 7-8pm

Desde Enero 10 Mismo Horario todos los martes :)

Regalate Alegria (Ven y date tu regalo de Navidad)

Dic  16 viernes 10am-12pm

Meditaciones al 1/2 Dia (media horita para ti!)

Jueves Dic 1, 8, 15

De 12 a 1pm (RSVP)

TALLER: Meditacion Bio Reiki (aprende a meditar)

Dic 9 viernes 10am - 12pm

Reiki Nivel 1 

Enero 14 y 15 Sabado y Domingo

 14- 10:30 am- 5:30 pm

 15-10:30 - 12:30.

Reiki Nivel 2

Feb 5 Sabado

10:30 am  - 5:30 pm

Reiki Master

Marzo 3 y 4 Sabado y Domingo

3-10:30 am- 5:30 pm

4-10:30am -12:30 pm

Bibloteca Felix Barela/  YOGA DE LA RISA( RISOYOGA)

9445 CORAL WAY

MIAMI. FL 33165

Telf:786-4869401

Nov- 17 -24 de 7:00 pm a 8:00 pm

Dic- 8 -22 de 7:00 pm a 8:00pm

ALAS REIKI CENTER MIAMI 

4001 NW 97 AVE SUITE 301-E

MIAMI FL 33178

Telf:786-4869401

A CONTINUACION:

CERTIFICACION REIKI UNIVERSAL PRIMER NIVEL

NOV 5 Sabado 10:30 am - 5:30 pm

NOV-6 Domingo 10:30 am a 12:00pm

CERTIFICACION REIKI UNIVERSAL SEGUNDO NIVEL

DIC 10 Sabado 10:30 am - 5:30 pm

DIC-11 Domingo 10:30 am a 12:00pm

CERTIFICACION REIKI UNIVERSAL TERCER NIVEL Y MAESTRIA

DIC 17 Sabado 10:30 am - 5:30. pm

DIC 18 Domingo 10:30 am a 1:00 pm

YOGA DE LA RISA / RISO YOGA CON LA NATURALEZA  Women's Park

10251 W Flagler Street, Miami, FL

MARTES

NOV-22- 29  6:30 pm - 7:30 pm

DIC-20-27 6:30 pm -7:30 pm

JUEVES

DIC-22  6:30 pm -7:30 pm

PARA INFORMACION SOBRE LOS CURSOS DEL PROXIMO ANO 2012 ENVIAREMOS EL HORARIO DE CLASES EN ENERO 4 DEL 2012

Muchas gracias y bendiciones a todos nos vemos pronto!

Profesora: Johanna Behrens 

ALAS DE RISAS CLUB/ ALAS REIKI CENTER/ SHAKTI BEHRENS

YOGA DE LA RISA / VISITA A LA VIRGEN DE GUADALUPE

RISO YOGA EN MEXICO

PRIMER CONGRESO DE YOGA DE LA RISA

YOGA DE LA RISA EN MIAMI / RISO YOGA

EL MUNDO ESTA CREANDO UN NUEVO VIRUS

  UNA SONRISA PARA USTED

Sonreír es infeccioso, como la gripe.

Hoy en la mañana alguien me sonrió y yo empecé también a sonreír.

Di la vuelta en la esquina y alguien vio mi expresión,

dijo "hola" y sonrió; entonces comprendí que yo lo había contagiado.

Me quedé pensando en esa sonrisa y comprendí su valor.

Una sola sonrisa, podría viajar alrededor del mundo!!!!

Si Usted siente que una sonrisa empieza a asomar en su rostro, NO LA EVITE.

Empecemos una epidemia rápido para conseguir que el mundo se infecte.

GUARDE LA SONRISA Y ENVÍE ESTO A UN AMIGO PARA QUE SE INFECTE.

         "Todos necesitamos una sonrisa"

LA RISA UNA TERAPIA DE FAMILIA

A todos nos gusta reír. Y a los niños especialmente: festejan las bromas, disfrutan las expresiones de buen humor y alegría. Por eso es importante crear el hábito de divertirse en el ámbito familiar. No se trata de organizar una fiesta. No tiene nada que ver con un grupo de personas aplaudiendo un show cómico. Sino del ejercicio de pasarla bien en cualquier momento del día: durante la comida, en el camino de casa a la escuela; ordenando el cuarto y, por supuesto, también en las vacaciones.

La alegría es salud

La risa es un poderoso mecanismo de defensa, una eficaz herramienta para enfrentar los conflictos y superar la adversidad. El buen humor y el optimismo se asocian a un sistema inmune fuerte y a la salud mental. Los especialistas los destacan como los mejores mecanismos de defensa que tenemos los seres humanos para enfrentar los malos momentos.

Si así son las cosas y la risa es una de las expresiones que más beneficios nos aporta: ¿por qué a medida de que crecemos vamos opacando nuestro buen humor?, ¿en qué momento dejamos de ser personas alegres, divertidas?

Llevados por las preocupaciones propias de la vida adulta, los padres pasamos la mayor parte del tiempo corrigiendo y retando a los niños. A medida que nuestros hijos crecen y empezamos a sentir la responsabilidad de su educación nos ponemos exigentes; y a veces, incluso, intransigentes. Dejamos de lado la alegría y el buen humor, que deberían ser parte del aprendizaje y crecimiento.

Así nos olvidamos de pasar tiempo divirtiéndonos con nuestros hijos, cuando en realidad podemos —debemos— asumir nuestra tarea de educar de modo divertido. Los psicólogos señalan que los niños a los que se les ha potenciado el buen humor reflejan un mayor desarrollo mental, cognitivo y también emocional. Si tienes en cuenta, entonces, que la alegría y el buen humor se imitan, se inculcan, se contagian –y se educan– en tu casa intentarás:

• incentivar la risa de tus hijos desde la más temprana infancia, desarrollar en ellos una actitud lúdica.
• reforzar los momentos en que el niño expresa alegría o está de buen humor;
• generar espacios de diversión, crear un ambiente positivo y cordial y compartir experiencias placenteras, momentos de diversión con los pequeños.
• interpretar la risa como un apoyo y no como una burla;
• inculcar una actitud de respeto y generosidad que no condice con reírse a costa de las debilidades ajenas. Es recomendable comprobar el tipo de humor que ven nuestros hijos en la televisión. A menudo, los programas televisivos recurren a un humor que aprovecha las debilidades de los demás para hacer reír. Podemos hacerles ver a los niños que a ellos ni a nadie les gusta ser blanco de risas y burlas.

Estar de buen humor

Cada uno tiene su particular sentido del humor: se trata de encontrarlo, incentivarlo, compartirlo y festejarlo. Puedes entonces proponer actividades que te permitirán educar el sentido del humor de tus hijos:

• Organizar fiestas de disfraces; disfrazarse para el momento de una cena diferente;
• Hacer guerras de cosquillas o batallas de almohadones.
• Ver juntos películas de risa. Leer cómics.
• Salir a pasear y a jugar. Preguntarles cuáles son las reglas de los juegos que comparten con sus amigos, qué hacen en los recreos. Observar a qué juegan, qué inventan en la playa durante las vacaciones.
• Contar anécdotas de nuestra infancia (esas historias que se rescatan y que vuelven a hacer reír).
• Recordar las cosas divertidas que nuestros hijos hacían cuando eran bebés; y las que decían cuando comenzaban a hablar
• Hacer muecas destacando los rasgos de cada uno: lo más lindo, lo más feo. Explotar una habilidad en particular como mover las orejas o hablar la revés.
• Sacar fotos sorpresa. Hacer acertijos. Jugar con palabras de doble sentido. Etc, etc.

Ahora bien, incentivar el sentido del humor de los niños empieza en la propia actitud: levantarse "con el pie izquierdo", llegar malhumorado del trabajo, mostarse huraño durante el fin de semana; ser solemnes en la mesa y serios la mayor parte del tiempo; sólo reír en los momentos "destinados" (con una película cómica, o el relato de un chiste) son opciones de vida.

Podemos elegir ser alguien que toma en forma dramática las cosas, que no es capaz de reírse de sí mismo, que transforma un contratiempo en un fracaso personal; o una persona que se muestra alegre, capaz de tolerar e incluso de reírse de sus propias limitaciones, sin considerarlas como algo negativo sino como algo que se puede enfrentar y superar. Los niños preferirán, siempre, contar con un padre y una madre optimistas y alegres. De hecho, a todos nos es mucho más grato compartir nuestro tiempo con personas de trato divertido y cordial que con aquellas que se quejan o protestan por todo.

El buen humor da la posibilidad de explorar, ensayar y volver a intentar. El sentido del humor les permitirá a nuestros hijos, entonces, crecer aportando soluciones creativas ante situaciones que de otro modo los desalentarían. Los ayudará a poner los problemas en perspectiva, a no sentirse abatidos.

Se trata, en definitiva, de estimular la capacidad de gozar y disfrutar la vida; de atender a la gran necesidad de alegría que todos tenemos.